O lance é o seguinte: Se me vissem entrando em uma Academia, separa que é briga!
O problema é que a 15 anos atrás, com o IMC < 24, manequim 38, e pique de quem chegava da balada as 6h e ia trabalhar as 8h, academia era dispensável.
Considerando os quilos a mais, energia de uma tartaruga, e flexibilidade de um cabo de vassoura, resolvi encarar mais esse desafio.
O processo passa pela avaliação física, e lá, o cabra vem com um alicate que aperta os pneuzinhos para definir o índice da banha localizada, terrível.
Aí, com a fita métrica ele mede as discrepancias da sua coxa em relação ao seu braço e a sua pança.
Aí você começa a frequentar. Com a ficha branca nas mãos, e a banha apertada na bermuda de lycra, você já começa a denunciar a sua fase de adaptação, sim, por que só depois de 3 meses de iniciação, você começa o treino para valer, e a cor da ficha muda.
O zumzumzum da academia enche o saco, e os tipos se olhando no espelho enquanto puxam ferro também é nojento, mas para isso, meu Ipod bomba no mais alto volume.
TV de LCD em frente as esteiras e bikes, garantem a distração, pois você só consegue ler lábios do programa que está passando, por que além do zumzumzum, a academia tem um som alto para caramba!
Com um tempo você começa a identificar o que é pagar mico na academia, por exemplo, num aparelho qualquer (legpress ou cadeira abdutora) você faz muita força com a perna ou com o braço, e na hora de voltar a posição inicial, se desequilibra e os ferros batem "PÉIM" fazendo um barulhão!
Outro mico é levantar do aparelho e ficar no acento a marca da bunda feita em suor, foi aí que eu descobri para que servi o álcool gel e o perfex....
Mas cruel mesmo, é ver uma mulher gostosona, é claro que é 1 em 50 ou 100, mas elas existem....e puxam muito ferro....
Enquanto meu braço treme incontrolávelmente levantando alteres de 4 quilos, a desgraçada já esta em 40 quilos faz tempo!
O lado bom é que depois de 1 hora acabou, e você queimou sei lá....300 calorias? ! fatia de pizza de mussarela??
OMG! Valerá a pena isso....
PS: já ia me esquecendo, elimina o stress do trabalho como eu nunca havia experimentado! Isso é demais mesmo!
Um comentário:
cuidado com os exercícios aeróbicos, muito chute e pulinho, destroem o seu joelho (o meu nunca mais voltou ao normal, dói até hj)mas era oq eu mais gostava de fazer lá... mas o estranho é, vc acaba gostando... bom, eu batia carteirinha, até vir pra cá....
força na peruca e cuidado pra não se machucar!
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